أخبار عاجلة
الرئيسية » مطبخ حواء » فول بالطحينة

فول بالطحينة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 

 

تحضير فول بالليمون وزيت الزيتون

0a924cac72bda07804580eac46b8b12e_1455710522

المكونات

  1. 2 كوب فول مدمس
  2. ملعقة بقدونس مفروم كبيرة
  3.  2 ملعقة زيت
  4. نصف ملعقة ثوم مفروم
  5. ملعقة طحينة بيضاء
  6. حبة طماطم
  7. ملعقة خل
  8. ملح ، كمون

 

الطريقة

  1. يُهرس الفول المدمس جيدًا ، وتُقطع فوقه ثمرة الطماطم قطعًا صغيرة.
  2. يُضاف البقدونس المفروم إلى الثوم والطحينة والخل والزيت فى طبق آخر ، ويُخلط جيدًا.
  3. تُضاف الخلطة السابقة إلى طبق الفول والطماطم ، ويُتبل بالملح والكمون.
  4. يُقدم سخنًا مع السلطة.

عن جنة حواء

شاهد أيضاً

فول مدمس بالعصاج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته   طريقة عمل فول مدمس بالعصاج   المكونات 2 كوب …

فول مدمس بالبيض والبصل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طريقة عمل فول مدمس بالبيض والبصل المكونات 6 ملاعق فول …

فول بالثوم وعصير الطماطم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طريقة تحضير طبق الفول بالثوم وعصير الطماطم المكونات 2 كوب …